想瘦腿的美眉還是少穿短褲!

MIZ

這是MI的親身經歷..

MI超愛穿短褲的  每次拍照都覺得腿好粗好腫
塑身跟飲食控制雖然有效但總覺得效果普普

前段時間朋友間開始瘋穿長褲(較貼腿的那種)
MI也試著穿了各種不同長褲~~棉褲~功夫褲~牛仔褲都穿
大概一個月下來...好像腿比較沒那麼肥  量了一下尺寸
雖然不多...但比飲食控制時減少多了一公分
(假如我每個月減一公分..開始穿長褲後我那個月減少了2公分...)
不過這效果當然因人而異...因為我還有在穿塑身衣

為什麼會這樣呢
因為穿短褲時冷風都是直吹你的腿
就像MC來不要吃冰一樣  他為了保護身體機能他只好"堆積脂肪"保護你!
由其大腿內測..真的好明顯  以前是超凸的一陀肉肉
現在則消風一點點了..

所以現在我超愛超愛穿長褲的><
不僅是為了保暖腿部...還有穿長褲腿看起來也比較長~~^^

美眉們一起加油唷~~

lulumi228

推薦水水可以穿一種叫做醫療襪的襪子