"早上第一杯水"應該怎麼喝

azp0121

原來喝這這一杯水還要注意那麼多事情~之前都直接裝了就喝

boss7954

只知道早上喝水對身體好 但是沒想到有這麼多學問

fm4su3a821u

好啊  對自己有幫助

肯尼

我應該慶幸自己本身就是一個愛喝開水的人
可能是因為體質或心理因素的關係
如果一段時間沒喝到水就會渾身不對勁 會開始焦躁沒耐性
我很享受清早起床 冷開水自口腔 食道 一直到胃部的感受
那是一種清涼提神的感覺
尤其是剛起床的時候 整個口乾舌燥
冷開水通過食道時 順帶刺激胸腔的感覺很棒!!!

aaaaa111a

每天早上喝一大杯水一陣子了  感覺身體還不錯

嗆仔

這真的是太棒拉       看得我心癢癢~~~~~

原來生活也有大學問阿~~

wwe788991

哇 好麻煩阿~"~  不過還是謝謝分享

strong_cc

感謝大大分享

sporplo

不錯~不錯介紹的很詳細~謝謝拉^^

johnlu30

一早喝溫水最好,可以暖胃