心的出口～家庭照顧者身心紓壓工作坊

Jason_Wu

你有多久沒有停下腳步看看自己?有多久沒讓忙碌生活中的自己休息一下、喘一口氣?在照顧的漫漫長路上，你的挫折、委屈、犧牲是否有人看見?一路奉獻至今的您，我們看見您的需求，今年度中部辦事處，特別針對主要照顧者辦理系列成長課程，期望藉由專業老師的帶領，利用不同的藝術媒材，在8次舒服的課程中讓您獲得心靈的喘息、帶您重新認識自己、肯定自我，也讓一同參與的家長們成為彼此扶持的好伙伴!覺的需要休息一下的你，趕快報名囉!!

時間：100年5月10日～6月28日（每周二下午2-4點，共8週）。

地點：罕病基金會中部辦事處（感覺統合教室）。

師資：台中張老師基金會 廖惠桑老師。
　◆家扶中心、兒童福利聯盟特約諮商心理師
　◆南開科技大學學生諮商中心兼任諮商心理師
　◆台中「張老師」中心推廣講師、諮商心理師
　◆各大專院校、國中小學、機關團體推廣講師
　◆台中縣市友善校園輔導計畫特約諮商心理師

對象：中部地區病友家長或主要照顧者。

報名方式:：請於4月29日前將報名表填妥後傳真至(04)2236-9853，或郵
　　　　　　　寄至404台中市北區進化北路238號7樓之5。【敬請來電確認】。

活動聯絡人：陳虹惠 主任，04-2236-3595分機14。

報名人數限制：為維護團體品質，此課程限定最多12人（以報名次序為主)。

課程規劃： 【課程內容將依報名者狀況調整】
時間 主題
100.05.10 聆聽自己的聲音~開放與探索自己
100.05.17
100.05.24 舒活人生~讓自己放鬆
(精油..等課程)
100.05.31
100.06.07 不一樣的一扇窗~看見自我價值，我也是很棒的!
100.06.14
100.06.21 能量加油站~增加自我的調節能力，重”心”出發
100.06.28