公路車上坡騎法

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小弟我先前騎了一台雙避震登山車騎了一年多. 爬坡都慢慢龜. 最近買了一台公路車 卻發現爬坡比登山車還難騎.  求助公路車上坡騎法. 感謝

james9993

騎車爬山先決條件每種車都依樣腳力是王道
再來在硬體設備(車架 CT盤 作弊飛輪 )不談的話
再來就是個人技巧  偶提供偶的爬山方式給你參考:首先是要有回轉速表 在剛開始熱身時偶會先保持迴轉速在90-100左右
熱身後就開始爬坡在不管任何坡度偶都會盡量保持迴轉速60-70左右 然後適時的屁股離開椅子抽車
爬坡轉彎在安全狀態下保持在道路中線(坡度會比較不陡)
你可以嘗試看看 不過要玩迴轉速的話要先練一下喔!!  不然會給你爆心跳喔!!
練起來 武嶺都不是問題了

amdamd

腳力就是王道～技巧也很重要滴喔～

bobodndn

心臟~腳力~肺活量~

先練起來~

在來談輪組~飛輪~體重~

nplify802

公路車上山比登山車好騎多了吧?!
還是因為坡度比較斜,
我騎不上去的話 就只好抽車了

cheng0912

如果登山車也是慢慢龜的話，你應該沒有練過迴轉速，基本上會這項技巧加上良好的車架跟變速系統，公路車上坡會比登山車快很多，不過腿力還是王道

pizza088

其實沒腿力
迴轉數也只是空談
轉沒2下腿就痠了
一樣是騎不了坡

f010560

要練，還是要練，就是練

kun312

不管是為了休閒還是運動？其腳踏車就是需要腳力，同時也在練腳力。
同樣環島，公路車、登山車甚至單速淑女車人家照樣完成，為啥？腳力為先！
但是如果要騎的輕鬆、快速、甚至是要競技用，當然就得要搭配裝備與技巧。
好像沒講到大大所想要的！哈！歹勢！