不知道各位都怎麼安撫自己與另一伴之間的這類情緒 ?
又會不會覺得有時候想處理這類情緒怕把事情弄得更敏感、棘手 ?
或者當下還是依然考慮誰對和誰錯的問題 . . . ? 例如 :
為了某件事而有所爭執,那是不是會各持己見、據理力爭 ?
認為對就是對、錯就是錯 ?
還是應該有男性跟女性之別,男方必需有讓女方的風度 ?
那,其實吵架的時候本來講話就可能不會好聽,另外
每個人生長環境不同,本來就也會影響雙方觀念、想法上
的差距。所以這個價值觀判定是不是也就不有絕對的對錯之分 ?
真的吵架了,你們會怎樣安排自己的情緒 ?
選擇寧願大吵一場,也不願悶在心底 ? 因為現在
不講清楚,問題擱著將來也是會成「未爆彈」?
或另外再選擇適當時機談 ? 不想為了吵得太厲害卻造成
感情出現裂痕、嫌隙,先把雙方形成冷戰 ?
會不會也有選擇都不要談論對錯,等情緒過了就好了,
然後當下什麼也不會說,好了以後也不會再接觸那不開心
的話題,因為再討論一次也一樣不高興,就當都沒發生過 ?
這時候除了自己情緒外,會不會也想試著請對方不要再不開心 ?
尤其還嘗試逗對方開心,要讓他(她)忘記生氣、讓她(他)破涕為笑
或至少讓凝固的氣氛不再,打開那種彼此對峙的僵局 ?
還是這段時間、日子,你認為各過各的就好,因為你也需要平靜、
安靜處理心情不好的自己,等自己沒事恢復了再說 ?
但自己需要安靜的時間卻也沒個準,小情緒一~三天,大情緒也許三~五天 ?
如果不是因為雙方吵架造成的情緒低潮,你又會選擇怎麼處理呢 ?
不停的想盡辦法安撫,想盡辦法讓對方歡樂,還是默默的陪伴等低潮過去 ?
當然上述的假設,也都必須視彼此的個性與那時的環境、狀況而定。
不同的時間、空間,不一樣的相處模式都會有截然不同的結果。
在此想要請大家分享、交流自己遇過及自身的處理經驗,可能
這跟個人的EQ也就是情緒管理上一樣必然有息息相關的影響,
觀念、想法、個性也不見得會有一定相對程度的趨向。
要是搞不好可能也跟玄學中的理論「命運」、冥冥之中的「緣份」有關呢 ~ !
===================================================
例舉自己的一件事 :
無意間的一個小差池,另一伴認為我有錯,可是自己未能及時發覺,只看得出在外表上的情緒
確實有明顯不同。幾經詢問過後都回應,「沒有,沒事,沒有怎樣」。
不過依照相處的個性了解猜測,也許是真的沒事,但也極有可能是對方還不願意談,因為在氣頭上。
最後結果,因我清楚另一半(因為對方以前也提醒過)在情緒中時自己想講就會講,不願講,或還沒準
備好要講也不要逼著談。
那麼當另一伴在處理自己情緒的那段時間,我也無從得知對方到底是怎麼了。
唯一能做的就是看著對方默默以對,可是那感覺卻讓我急的如熱鍋螞蟻,無所適從,甚至急得跳腳。
看另一伴的冷漠,讓我也相當痛苦,自己猜也不是,不猜也不是 ~這樣在該想與不想的過程就是煎熬。
面對自己所愛,心情不好不太理我、也不願講原因時,真的會讓我很難受。
當自己不懂是什麼事情觸犯到對方,然後心平氣和的問也問不到合理答案,結果就被. . .像是凌遲了幾天
,這種感覺超級難過。因為這幾天幾乎都不聯絡,好像形同陌路,完全得不到關心或關懷,那感覺很恐怖
. . . 甚至讓我懷疑,我們之間還有愛 ?
那種冷漠呀,沒有比這更好的形容詞了,真的是「相敬如冰」哦 ~~不敢領教,如果多來幾次,或每次有
不合就要變成這樣,會讓我崩潰。我連想都不敢想
|