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[保健常識] 大掃除分工避免酸痛報到 [複製連結]

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發表於 2013-12-22 19:36:57 |只看該作者 |倒序瀏覽
年終歲末,許多家庭陸續大掃除,台南市立安南醫院建議應平均分配工作,最好是全家一起來,免得個人用力過度,酸痛來報到。

安南醫院中醫部中醫師劉三榮指出,每逢過年前大掃除,就會有許多家庭主婦因酸痛就診,常見的有腰痛、肩膀、肘、手腕的酸痛。

他表示,酸痛若排除內臟及痛風、類風濕性關節炎等體內因素,大多是突然外力或勞損引起,也就是撞傷、挫傷、拉傷、扭傷當下引起疼痛,或重複同樣動作多次,事後引發發炎或撕裂傷。

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