錯用偏鹼洗髮乳 頭皮屑滿天飛

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入夏升溫，許多民眾面臨頭皮出油、發癢、頭皮屑問題，開業皮膚科診所院長趙昭明指出，因頭皮問題而求診患者至少增加1成，為降低出油感，患者多選用抗屑、控油的洗髮產品，但近3成抗屑洗髮產品偏鹼性，會使皮屑芽孢菌過度增生，建議選用接近頭皮約ph5.5的微酸性洗髮產品。


微酸性 行為治療改善

趙醫師表示，頭皮酸鹼性是維持頭皮健康的關鍵，因頭皮表層有一層汗液與皮脂腺分泌物混合的皮脂膜，健康情況下酸鹼性約在ph5.5呈微酸性，對於油水的保濕滋潤平衡效果佳，同時微酸性也能有效抑制致病性微生物如皮屑芽孢菌等的孳生，並減少塵附著在頭髮上。
日前委託台美檢驗科技抽驗市售23款「抗屑」、「去屑」、「控油」功能的洗髮產品酸鹼值，發現有7款介於ph6.0~7.2間，若屬過油過乾、過敏性膚質，甚至已有毛囊炎、脂漏性皮膚炎的民眾，用非微酸性洗劑，易加重頭皮發炎症狀。
且用偏鹼性的洗髮產品，洗完頭皮會有乾澀、緊繃感，趙醫師提到，不少人誤以為是徹底清潔的清爽感，但實際上是頭皮酸鹼平衡與皮脂遭到破壞的前兆，讓皮屑芽孢菌的生長速率增加，引起頭皮癢、脫屑等，建議選介於ph5.5的洗髮產品為佳，使用時先倒在手上約10塊硬幣的量，搓揉起泡後，再抹上頭皮以指腹按摩，以溫水沖洗乾淨即可。



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