心臟血管－國人10大死因 3成與高血壓有關

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        中國時報
郭佳容／台北報導  



       
　根據衛生福利部2012年台灣地區10大死因數據顯示，高血壓致死率在台灣位居第8名，不過加上相關心臟病、腦血管疾病、糖尿病等，占台灣總死亡人數3成，已與癌症不相上下，醫師指出，高血壓若不積極治療，對大腦、心臟、腎臟、眼睛及周邊動脈都有重大傷害，應該積極治療。

　中華民國心臟學會理事長林幸榮指出，高血壓致病原因複雜，初期無明顯症狀，90%是原發性高血壓，大多是體質或遺傳造成，10%為次發性高血壓，可能是腎動脈狹窄、腎動脈腫瘤等因素造成。需要服用3種或3種以上藥物的患者為頑固型高血壓，除了服藥以外，還要改變生活型態。

　亞太心臟學會副理事長、成大醫院教授陳志鴻指出，影響血壓的因素很多，包括氣候、心情、飲食、體重、抽菸等都會讓血壓上下波動，因此心情放輕鬆、控制體重、戒菸、少吃重鹹食物，都可幫助血壓控制。

　很多患者擔心自己罹患高血壓是不是要一輩子吃藥，林幸榮指出，一旦罹患高血壓就得定期吃藥，不過不一定要吃終生，他建議患者在家定期量血壓，一天早晚2次，並把血壓記錄下來，再拿到門診中協助醫師判斷是否減輕藥量。

　至於血壓上升是否應該馬上吃降血壓藥避免中風？林幸榮指出，過度緊張、天氣變化等都可能讓血壓飆升，應該先排除其他因素，休息5～10分鐘後再重新量測血壓，且最好在家中量血壓，因為到醫院量血壓看到護理人員，可能產生「白袍高血壓」現象。