一人吃兩人補？胖孕婦貪吃炸雞 妊娠糖尿險害兒

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一人吃兩人補？懷孕肆無忌憚大吃高熱量、垃圾食物，台灣的「胖孕婦」越變越多！門診就有一名僅20出頭的年輕準媽媽，懷孕前就偏愛吃炸雞、喝含糖飲料，懷孕之後，不必顧慮身材，更是放心大膽，沒想到吃出妊娠糖尿病，差點影響胎兒發育、增加生下腦麻兒風險。婦產科觀察，近年妊娠糖尿病個案增加近3成。

收治病人的婦產科醫師李茂盛看了都搖頭，因為這名「胖孕婦」仗著年輕，不改嗜吃炸雞、鹽酥雞和珍珠奶茶等高糖分、高熱量食物的壞習慣，且認為自己懷孕後，更有理由可以放心大吃特吃，這樣一路吃到懷孕26周，產檢一驗，指數已經飆高異常，罹患妊娠糖尿病。
根據統計，台灣的糖尿病人口超過172，平均每9.8人就有1人罹患糖尿病，每4.5人有1人血糖代謝異常。醫師警告，尤其是「胖孕婦」，如果懷孕後再不節制飲食，體重破表，容易罹患妊娠糖尿病。

有人懷孕吃出妊娠糖尿病，也有糖尿病媽媽為求子吃盡苦頭，台灣第一本以糖尿病患真實故事所撰寫的新書｢八顆糖｣今（14）發表，販售版稅將全數捐予台灣兒童糖尿病關懷協會，幫助病人和家屬。

故事主角之一的糖尿病衛教師康婉玲，18歲時因生病感染病毒，成了第1型糖尿病患者，為了順利懷孕生子，她堅定實施健康飲食，並嚴格地控制血糖，懷孕期間，一天更是自我檢測血糖多達8次；孩子出生後，還常常在深夜趁孩子睡覺時，偷偷的幫孩子測血糖，就怕跟自己一樣血糖出了問題。

醫師提醒，現代人平常營養已經足夠，懷孕實在沒必要再「大補特補」，尤其不少女性在懷孕前，體型因為飲食習慣、缺乏運動已經偏胖，如果又因為想要補身、養胎，常吃一堆高熱量補品，只會適得其反，補出一身肥油和毛病。

p122andy

為了自己和下一代的健康
還是要挑選一下吃下肚的東西