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[親傳圖片] 哥想練成這樣 [複製連結]

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電梯直達

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1樓

發表於 2014-8-19 10:50:05 |只看該作者 |倒序瀏覽

求大大傳授武功

讓小弟能在短時間內速成

？？

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感謝作者

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2樓

發表於 2014-9-7 00:23:26 |只看該作者

想要这样，就去健身房吧，然后找个私人教练，饮食跟上，应该可以的

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3樓

發表於 2014-9-7 16:33:15 |只看該作者

飲食跟重訓，版大本來的體重身高？

正天使(一級)

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4樓

發表於 2014-9-16 14:11:26 |只看該作者

照片等於現在的我偷笑XXD

我也練了半年不知道你的短時間半年算短算長XD?

權天使(三級)

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5樓

發表於 2014-9-16 15:10:46 |只看該作者

練身材沒有速成要速成到醫美診所打玻尿酸比較快

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6樓

發表於 2014-9-16 21:32:32 |只看該作者

你本身多胖多重也要考量進去吧

你如果太瘦也要吃胖

你也要分享一下你的身材呀~~

正天使(一級)

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7樓

發表於 2015-2-5 12:13:31 |只看該作者

短時間???不太可能喔

用毅力跟時間，去換取想要的目標吧

加油，一起努力

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