台中瑜珈教室/老師推薦？

daphne537

對於沒接觸過瑜珈、柔軟度差（彎腰時手只能到小腿肚）的人，有推薦台中的瑜珈教室或老師嗎？

上班坐整天肩頸背都很僵硬，想下班後去伸展拉筋放鬆一下，雖然有嘗試過在家自己拉筋，可是希望是循序漸進的有老師帶領。

有去過True Yoga看，但會費跟每個月要繳2000左右對我有點超出預算，希望是可以計次、或是短期小班制的。 謝謝！