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[問題討論] 肚子大大腿粗粗 [複製連結]

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電梯直達

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1樓

發表於 2015-1-11 15:52:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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x 1

到底該怎樣瘦身= =
真的要崩潰了

好想要有瓜子臉
有點衝動想要去削骨><

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感謝作者

正天使(一級)

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2樓

發表於 2015-1-21 23:31:51 |只看該作者

快速就直接整形診所~ 否則就減肥診所
但這兩樣都有危險性.也有致死過的案例

安全持久就是少吃多動
只是做到的人真的不多~~(我也做不到)

kumatan989 kumatan989 註冊時間 2015-1-20 最後登錄 2016-1-6 主題查看積分 52 閱讀權限 0 文章 151 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	3樓發表於 2015-1-27 18:30:37 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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4樓

發表於 2015-2-3 07:43:01 |只看該作者

peonybaby 發表於 2015-1-21 23:31
快速就直接整形診所~ 否則就減肥診所
但這兩樣都有危險性.也有致死過的案例

我其實一天吃不多而且腸胃也不好
但就是胖

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5樓

發表於 2015-2-3 07:44:16 |只看該作者

kumatan989 發表於 2015-1-27 18:30
我之前也是胖到快50公斤，導致我小腹凸出、大腿小腿臃腫
曾經也想過要抽脂減肥或埋線減重，但我怕痛又怕失 ...

兩個月你就瘦8公斤耶好強
我現在是在喝一種大豆
所以想說先試試看

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6樓

發表於 2015-2-3 21:04:53 |只看該作者

多運動，個人覺得運動是可以維持最久的也不怕傷身復胖
還有心裡想著夏天快來了~~這樣也許比較有動力去做
一起加油吧!!

Rank: 3 Rank: 3

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7樓

發表於 2015-2-4 00:27:27 |只看該作者

建議可以多運動，只要消耗的熱量大於吃的，
慢慢的就會越來越瘦，我自己現在是都會戴著GOLiFE手環去跑步，
計算每次消耗的熱量，加上少吃，大概兩個月了吧，覺得有變比較有線條也比較瘦

sunlady sunlady 註冊時間 2015-2-6 最後登錄 2016-1-6 主題查看積分 15 閱讀權限 1 文章 46 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止發言串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	8樓發表於 2015-2-10 16:41:24 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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9樓

發表於 2015-2-21 15:39:58 |只看該作者

不要削骨後遺症很嚴重的~ 如果是咬合的問題可以去戴牙套也能調整臉型喔

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10樓

發表於 2015-2-21 16:33:14 |只看該作者

建議不要去削骨喔~~
就多多運動也能改善你體質喔~~
再不然就是去看減肥門診+運動喔

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