SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 女性頻道 ≡ › 媽咪孕事區 › 如何追奶水?

查看: 2059|回覆: 14

上一主題

下一主題

[母乳哺育] 如何追奶水? [複製連結]

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2015-1-20 19:04:30 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

被感謝次數

x 1

請問各位媽媽們

如何讓奶水量源源不絕呢?

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

狀態︰離線

2樓

發表於 2015-1-29 12:28:59 |只看該作者

木瓜燉排骨-花生燉豬腳-這些可增加乳水

Rank: 2

狀態︰離線

3樓

發表於 2015-1-29 13:14:11 |只看該作者

可以喝看看發奶茶，有奶水後可以多喝水類的湯品例: 魚湯、花生燉豬腳等... 反正多喝水奶水就會多多。祝你求奶水順利

Rank: 2

狀態︰離線

4樓

發表於 2015-1-29 16:16:16 |只看該作者

多喝一些有油質的湯湯水水，擠奶時一定要擠到最乾淨為止，持續下去奶量自然增加!!

Rank: 2

狀態︰離線

5樓

發表於 2015-1-31 11:44:57 |只看該作者

盡量親餵,親餵完再擠乾淨,湯湯水水多喝,自然就會增加奶量
我也還在努力追奶量~加油!!

Rank: 2

狀態︰離線

6樓

發表於 2015-2-7 11:02:08 |只看該作者

親餵，多擠奶，刺激乳腺分泌奶水，也告訴大腦需要分泌更多奶水，
我曾經不小心喝到爽健美茶大退奶，就是一個小時就擠一次奶，拼命把奶追回來。

Rank: 1

狀態︰離線

7樓

發表於 2015-2-12 22:11:05 |只看該作者

我是喝黑豆水!!用灌的! 還有黑麥汁..和魚湯!!雞湯!!可以試試看!!!!

狀態︰離線

8樓

發表於 2015-2-28 23:25:13 |只看該作者

多喝湯湯水水。。。
多親餵

狀態︰離線

9樓

發表於 2015-3-6 15:47:02 |只看該作者

我當時是在月子中心猛灌泌乳茶，真的蠻有用的，後來出了月子中心，因為要上班，所以我買的是mama tea，是茶包式的草本茶，還蠻有效的！
最重要的還是要勤親餵刺激乳汁分泌，如果像我是上班族，擠奶的時間也不要間隔太久，不然奶會退的蠻快的唷！

記得多補充湯湯水水，不要給自己太大的壓力，加油唷:)

Rank: 1

狀態︰離線

10樓

發表於 2015-3-7 00:18:31 |只看該作者

多喝湯湯水水，最重要的是多親餵，建議練習躺餵，可以一邊休息一邊餵奶，先衝好奶量後，若需工作再用吸奶器或手擠

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2024-4-28 05:43	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片
	© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部