秘訣

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有些靈修人發現自己擁有某種不良特質，就往心理學的領域尋找改正的方法。這時就得注意了，雖然心理學是一門專業的學問，但畢竟有它的局限。

    舉例來說，一位指責型的靈修人，雖然可以以心理學的方法來調整心理，不過，通常效果不會理想，指責型的問題依然會如影隨形地出現。其實在心理整治的同時，除非修煉相對缺乏的德行，否則指責型的問題沒有改變。有效的從根本整治，是屬於靈修的範圍。

    從力量的角度上來說，心理學僅能教導人如何開發個人的潛在能力，靈修學除了講究自力(個人的努力)更講求他力(天主的聖寵)，而這他力絕不是心理學可以給予的。此外，淨化上的深度，只有靈修可以達到，心理學達不到那種深度。聖化來自天主的聖寵，不來自心理學；要讓天主的聖寵發揮到淋漓盡致，需要靠正確的靈修法，不是靠心理學，心理學至多只能扮演輔助角色。

    古時沒有心理學這專門學問，但顯明的是，聖人們皆是借著靈修法成聖，而不是借著心理學。靈修人要靠靈修法解決靈修上的問題。有些靈修人不斷強調心理學而忽視靈修學，是因為不曉得啟動靈修法門而已。