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客家創意菜色
煎釀青紅椒
創作者: 陳嘉謨
菜餚特色:
材料:
青椒
1粒
豬絞肉
6兩
芹菜
1兩
甜紅椒
1粒
馬蹄
3粒
香菇
2朵
開陽
1兩
薑
1兩
甜黃椒
1粒
梅乾菜
1兩
蔥
1兩
蒜頭
1兩
調味料:
調味料(一)
鹽
1/8匙
胡椒粉
1/8匙
醬油
1/2匙
味精
1/4匙
蠔油
1/2大匙
調味料(二)
豆豉
1匙
糖
1/8匙
油
1/8匙
調味料(三)
太白粉
1/2t
A.材料洗淨,去皮、去籽。豬絞肉剁碎。香菇泡軟、去除菇蒂,梅乾菜泡水洗淨後切末,備用。
B.開陽、馬蹄、芹菜、香菇切粒。蒜頭、薑切末。蔥切花。甜黃椒切粒。
C.豆豉洗過加入糖、油少許蒸1小時出味,開洋、蒜頭、薑切末,備用。
D.蔥白切末。甜紅、黃椒切丁。
E.絞肉拌入調味料(一)、馬蹄、開洋、芹菜、香菇、梅乾菜、蔥、薑、蒜末拌均勻成肉餡備用。
F.青、紅椒切成5x3cm大片、去籽,沾上太白粉,鋪上調味好之肉餡。
G.淨鍋熱油,取少許油,以小火煎釀好肉的青、紅椒,煎時肉先煎熟時,再翻面煎椒身部分,熟時夾出。
H.原鍋爆香豆豉、蔥、薑、蒜後續放青、紅椒、水及調味料(一)入味後再加入蔥末、芹菜以小火燜燒入味,勾薄芡即可擺盤上桌。 |
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