為埋怨禁食禱告

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為埋怨禁食禱告
『…不要彼此埋怨…』
你持續做一件事情，最後就會變成習慣。所以，雅各說：『不要彼此埋怨』。作家鍾˙高登(Jon Gordon)說：『為埋怨禁食禱告不但使你周圍的人快樂些….你自己也將經驗到喜樂、平安、成功與更正面、積極的人際關係。』當事情不順遂時，與其抱怨，不如：

(1)操練感恩的心。每天為三件蒙福的事獻上感謝，它使你精力充沛，精神愉快。時時感恩，心中就不會存著負面、消極的想法。

(2)彼此激勵。與其抱怨別人的錯處，不如聚焦別人做得對的事。『…勉勵灰心的人，扶助軟弱的人，也要向眾人忍耐。』(帖撒羅尼迦前書5:14)。你批評別人的短處時，同時若以三倍之多讚揚他的長處，以此加以調和，就不致傷人。

(3)專注於你成功之處。開始一段邁向成功的旅程。每晚就寢之前，寫下當天令你滿意的事情。它可能是一番鼓舞的對話…或是你引以為傲的成就。古有明訓：『一事成，事事成。』一旦你專注在成功的事上，你就已經準備好迎接源源不斷的成功。

(4)學習放手。與其執迷於你無法改變的事，不如專注在你能發揮影響力的事上。一旦你不再試圖掌控所有的事，而將你的人生交在上帝手中，許多事情自然水到渠成，迎刃而解。

(5)運用禱告的大能。保羅說：『靠著聖靈，隨時多方禱告祈求…』(以弗所書6:18)。禱告必然會減輕壓力、注入正面的能量，也增進身心靈的健康。你若處在壓力之下，不要抱怨，插上連結上帝大能的插座，好好充電！