《練習用微笑過每一天～》

銀河戰將

早上一起床，微笑。

刷牙、穿衣服、吃飯、綁鞋帶，對自己的每一個動作，微笑。

上班，下班，在路上，對每一個人，對樣樣事情，會心一笑。

一天所面對的人，對每一件事，都找到一個空檔，對自己微笑。

吃飯，不要急沖沖吃下去，用微笑，做一個肯定和感恩的功課。

見到人，甚至對陌生人，微笑，用微笑表達你對他的理解和尊重。

對樣樣事物，好好壞壞，我最多只能微笑。知道它們還是外在世界所帶來的。面對任何感受，再不好過的，我們也只能微笑。透過會心的一笑，來表達我們全部的接受，以及對生命完全的信任。

對每件事、每個人、每個東西，我都微笑。並同時欣賞到生命在每一個角落所綻放的美。

睡覺，最後一個念頭，我還是微笑。用微笑，跟生命、跟一整天做一個最高的頂禮。

時時付出，時時歡喜；時時感恩，時時有福。