坐骨神經痛疼痛？ 5種草藥自然緩解疼痛！

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坐骨神經痛疼痛？ 5種草藥自然緩解疼痛！

坐骨神經疼痛沿著坐骨神經的路徑散發，從下腰穿過臀部並沿腿向下。在大多數情況下，坐骨神經痛只影響身體的一側。它會導致腿部發炎，疼痛和麻木。已發現幾種古代印度草藥對減少坐骨神經痛有益。其中一些是：

1。大蒜

-Garlic具有抗炎特性，並已有效緩解坐骨神經痛疼痛。

- 每天早晨用三份大蒜和溫水盛開，並且可以長久地抗擊疼痛。

2。苦甘菊（Babunah）

白楊春黃菊是一種芳香草藥，含有由chamazulene，法呢烯，紅沒藥醇和類黃酮等複雜化合物，植物酸和其他生化衍生物組成的精油。

- 將洋甘菊花壓縮以提取油，然後將其施用於受影響的區域以緩解坐骨神經痛疼痛。

3。印度蘆薈（Musabbar）

- 印度蘆薈是蘆薈等甙類的豐富來源，植物的葉子被粉碎以獲得具有藥用性質的油。

- 如果每天食用葉子的果肉可以有效地緩解坐骨神經痛的症狀。

4。肉荳蔻（Jaiphal）

肉荳蔻含有豐富的皂甙和含有肉荳蔻酸的精油，有助於緩解風濕性疼痛，神經痛和坐骨神經痛。

- 將粉末狀荳蔻粉末在芝麻油中煎炸至完全變棕。這種油可以外用來緩解劇烈疼痛。

5。纈草根

Valerian根富含鬆弛特性，有助於緩解慢性神經痛。草藥是揮髮油的一個豐富的來源，放鬆肌肉和疼痛。

- 你可以選擇每天補充纈草三次，每週一次。或者，您也可以通過在水中浸泡一茶匙纈草根來服用纈草茶。你可以選擇添加蜂蜜使其變得美味。