防疫也要防晒！口罩下的護膚遠離黑白臉

官不聊生

防疫也要防晒！口罩下的護膚遠離黑白臉

因應中共病毒（武漢肺炎）的防制散播，「戴口罩」已成為自保與保護他人的一種共識與習慣，台灣有九成民眾都自發性戴口罩防疫，尤其搭乘坐大眾交通運輸時若無全程配戴口罩，則會被開罰。不過四月時節，天氣漸漸變熱，外出時可以先塗抹好防曬霜，再戴好口罩出門。

整天戴著口罩，皮膚長時間被悶住產生了很多肌膚症候群，除了容易長粉刺及青春痘之外，很多人也忽略了「防晒」。

醫療用口罩可以防病毒保命，但並沒有防晒的功能，若戴口罩沒留意紫外線的侵襲，臉部肌膚恐怕黑半截，成了膚色不均的黑白臉。

白天戴口罩也要留意紫外線

戴口罩也要全臉防晒，以免美美的臉晒成黑白兩截的悲劇，對紫外線的防護不足，會導致曬斑、雀斑、肝斑等多種斑點的生成。通常戴口罩的方式，是臉頰部位有很好的遮蔽，可是從下眼皮往上就被遺漏掉，導致眼周部分容易長斑。

出門擦防曬乳又戴口罩是目前台灣人的標準配備，只是這樣的雙重防護，容易因不透氣而導致皮膚過敏，所以建議選用保溼且質地清爽的防晒乳，避免塗抹厚重的隔離霜或粉底乳，留給肌膚呼吸的空間。

夜晚修護增潤澤感 晚安凍膜神救援

晚上睡前口罩解封，肌膚悶乎一整天，必須用修護型的夜間保養品來護膚，對懶人來說，晚安凍膜則是首選。凝膠質地的凍膜含大量高分子保溼劑、玻尿酸、膠原蛋白等成分，塗抹在臉上能鎖住肌膚水分，不怕敷臉敷到睡著，也不怕肌膚水分反被帶走，又不像一般布膜不透氣，讓肌膚真正喝飽水。

因為要長時間敷著睡覺，因此挑選質地清爽、不含香精的凍膜很重要，一般認為，凍膜敷越厚越保溼，不過皮膚科醫師表示，這種觀念其實是錯誤的，因為質地太厚重反而會阻隔肌膚毛孔，造成毛孔阻塞不透氣；假如是極乾性肌膚，才有厚敷的必要。

晚安凍膜顧名思義，就是在睡覺前使用，通常於夜間保養最後步驟，挖取約一顆櫻桃大小的量，分別點在臉部雙頰、額頭、鼻子與下巴，再將凍膜均勻推抹至全臉，待融入肌膚後即可去睡覺，每週約使用2～3次，亦可依據肌膚狀態每天使用，肌膚保溼做足了，自然膚質會變水亮。

順便提醒一下，使用凍膜前切記不要塗抹含果酸、A酸、左旋C等成分的保養品，因酸類成分具刺激性，擦了果酸類保養品再塗上晚安凍膜鎖水，會讓酸性成分長時間包覆在肌膚底層，容易出現過敏、脫皮等情況。

隔天起床後，要將臉上的凍膜洗乾淨，油性肌膚可以用洗面乳清洗，乾性肌膚則用溫水洗淨即可，完後再進行早上的基礎保養程序。

晚安凍膜不僅睡前使用能幫助肌膚修護保溼，平常肌膚急救還有冰鎮醒膚的功效，把凍膜放置在冰箱冷藏，沁涼質地敷在肌膚上可鎮靜舒緩日曬後的泛紅，還能幫助縮小毛孔，讓肌膚更加緊緻。不過放入冰箱冷藏後，就得繼續存放直到用完。

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防疫期間也要保持警覺心做足防曬，等到抗疫成功那天，守住了裡子（身體健康），也顧全了面子，妳一定比別人白一階！

來源：大紀元生活網

kjlll

原來晚安凍膜還要注意這些事啊、我都給它塗厚厚一層、因為我是乾妹妹、所以我都會盡量找保濕的來敷

open2009

戴口罩也要全臉防晒，以免美美的臉晒成黑白兩截的悲劇，對紫外線的防護不足，會導致曬斑、雀斑、肝斑等多種斑點的生成。

防曬液也要塗臉部全部~~不要只是局部
眼睛跟額頭也要美美防曬
不然
變成土黑色就不好看了