膠原蛋白選擇

eva1844

我吃過很多膠原蛋白牌子
Merry Meet 這個牌子
我個人吃過幾次不錯有效果
只是我沒有固定品牌
都是換來換去
找適合自己的
覺得有效果的
畢竟口袋不深
但是自己身體也很重要
也有吃維他命
益生菌等等
投資在自己身上很重要

最近看了幾個牌子
不知道有沒有人吃過可以分享一下
白蘭氏
老協珍
老行家
LG 芮庭
營養師輕食

或是大家固定吃或常常吃的品牌可以介紹給我
我參考參考
我發現有吃有差
本人有酒糟皮膚
很困擾
也可以順便介紹保養品給我
雖然我有看皮膚科
只是真的太忙
不會常常去
但不敢亂用保養品
如果有人跟我一樣狀況
請分享給我

80324

看版上好像很少有說道膠原蛋白...
我最近正在觀望......也看到很多部落客有推薦"2024挑選膠原蛋白三大要點"
不知道你是否有吃過文章中推薦的Valerie珍燕水解膠原蛋白粉，
找了很多相關資料說膠原蛋白粉好像比膠囊或錠來的好吸收，所以有點心動哈哈