父母也需要照顧

絕對官僚

我永遠忘不了，差不多三十年前，我是個火大又疲累的父親。為了熬過家長和醫生的雙重重擔，
我參加庫博勒—蘿絲舉辦的一週研討會。她為重症患者提供諮商服務，也為他們寫了本書，闡述
死亡、臨終及從憤怒、消沈、到否定、協議再到接受的五大階段。她對我說：「你也是有需求的
人。」

身為父母，我們都得體察這句話的意義。一定要記得，孩子的需求固然重要，我們自己的也不例
外；還有，不能讓內疚拉著你走，要跟隨快樂而行。如果你不照顧好自己，便不能做個健康的人
，更不能照顧好全家人。

規律的運動、適當的營養、留些時間給自己，還有表現自我等等，對於父母的成長和生存都極為
重要。成為孩子學習的好榜樣之餘，你還是可以過得很好。我喜歡慢跑，但不會選在工作了一天
之後，而是起個大早到外面跑步。這個方法讓我照顧好自己，也有時間留給家人。決定留時間給
自己是你個人的選擇，不要為了得早起慢跑反而生起氣來。

如果你無止境地迎合家人的需求，等於忽視自己的需求，到了某個臨界點會開始生病，以便獲得
喘息的時間。

請記得，你不需要生病的日子，健康的生活才是你要的。當你必須權衡何種決定對全家及你自己
的需求最好時，請將自己和孩子放在一起考量。

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父母也是人，不是神。為了扮演好父母的工作，常不自主的提升自己為神的角色，而不自知。

可憐天下父母心，從此忘了自己有七情六慾，有喜怒哀樂，會病痛、會煩惱。需要娛樂、需要休

息。更需要健健康康快快樂樂的活著。所以記得適度給自己放假，才是身為父母負責的表現。
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手邊的幸福

[親情倫理回覆達人活動]
官僚大哥說的很正確    父母親都把子女排第一      自己忽略掉
當你為家人付出奉獻之虞   身為父母親的大大與水水是否停下腳步來
讓自己也能休息喘口氣呢   
你們的關愛讓孩子茁壯    在孩子還沒能回報恩情時候
請在愛孩子時.....也多愛自己一些

陸戰男兒

[您回覆，我加分]

從來沒有想過自己會有需要別人照顧的一天.直到父親中風後全身癱瘓在病床上.

我記得父親告訴我們不要急救.不要插管.不要呼吸器.讓他離開.

但是在母親與我們的不捨下.整整折磨了大家五年.

記得送走父親最後一刻.我傷心大哭.因為火化後的骨灰居然沒有完整的骨塊.

因為都被藥物腐蝕掉了.

我記得自己回家後告訴妻子與孩子.如果那天我倒下了.讓我安靜的離去.

我不想增加孩子的負擔.也不願意自己走上父親的那條路.

我總認為每個人都應該為自己的將來做好打算.

千萬別連累家人與小孩這才是最幸福的人生.