[問題研討]請問這裡有多少人在做健身、健美運動?

macrx

小弟我一直覺得男人就是要有一身的肌肉。
但到一年多前才接觸重訓，到今天我的健身歲月快要兩年了。
不知道在這裡找不找的到同好？

《 本帖最後由 星期天怕怕 於 2008-12-14 20:19 編輯 》

a885668

我以前練身體
小滾輪+亞鈴
這樣線條就不錯看了

搖滾Jason

我已經練2年了
每天看自己的肌肉 慢慢變的有線條
就超有成就感的

我都在高雄建身房阿
一個禮拜去3-4次吧 一次2小時

macrx

是啊，看著自己的肌肉的變化真的很有成就感。
我目前練狂吃，到明年三月開始減脂，七月又是猛男一名…衝浪去！
我想找找有沒有同好一起練。
這樣可能會大的比較快吧。

《 本帖最後由 macrx 於 2008-12-14 13:50 編輯 》

火魔路克

肌肉真難練
只能伏力挺身而已= =
唉~~

macrx

練肌肉是要持之以恆的，有問題可以題出來。
我練了兩年半，如果我知道的一定為大家解答。
有機會的話，大家可以出來『組隊』練。

弒血紅騎

我都在家自已練不過說真的沒人一起練還滿無聊的

fruitv

報告..

我健身，但我不健美

我練爽，

我練健康，

我練運動能力，

我練生活習慣。

但我不練好看...

macrx

我突然想起一句話：
健身是一個辛苦又孤獨的道路…

fruitv

原帖由 macrx 於 2009-4-6 20:21 發表
我突然想起一句話：
健身是一個辛苦又孤獨的道路…

對啊

真的愛練的一定要會自己練

誰有那麼多美國時間天天陪你練...

時間湊不上啦