這裡是有健身同好區嗎?

macrx

想說sogo新改版上來看看。
看到這裡的體育運動區有『健身會所』…
突然眼為之一亮…
太好啦~希望可以在這裡找到一起健身努力的人。


 


先貼張我減脂後變極嫩的背…

《 本帖最後由 冰琉塵 於 2010-7-22 17:06 編輯 》

hyo113

斜方肌蠻發達的呦

別害羞　轉過身來張正面的吧

macrx

過幾天吧~
月初會再拍照，我在貼減脂前、中、後的照片。

霓虹燈

原帖由 hyo113 於 2009-3-28 06:52 發表
斜方肌蠻發達的呦

別害羞　轉過身來張正面的吧

這位大大好好笑喔！！別害羞轉過來正面．．．．

我覺得肩上的肌肉太過於大塊

這樣其實感覺行動不是很方面很硬

多多伸展會更漂亮唷！

啊～我是女生，所以覺得線條比大塊來得美～

呵呵

每個人喜好不同啦，只是建議一下而以！！

macrx

但我是男生，我不只要大塊，還要有線條。
那不再哭泣和hyo113要一起po自己的照嗎??

as4206

不錯哦!!  如果在擺個健美指定動作(七項)   會比較好看哦

gto641120

斜方肌有訓練到，但闊背肌好像沒有什麼再訓練唷!!
斜方肌很發達唷，代表你手臂爆發力很強唷，去遊樂場去試一下拳擊機，看看你的拳力是多少公斤???

拔拔

小弟也想找些同好~~

但是自己都懵懵懂懂的殺勒亂健身

可能運氣好還沒受傷~~?!哈哈

改天老大哥有機會傳授我兩招吧