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[其他] 一個讓你不會胖的方法 [複製連結]

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發表於 2009-7-15 20:13:01 |只看該作者 |倒序瀏覽
如果現在你的體型處於標準狀況
第一件事~買一件緊身沒彈性的牛仔褲~和一件貼身的襯衫
第二件事~三步五時拿出來穿~有點緊就注意體重
第三件事~永遠不要把綁帶子或鬆緊帶的褲子當居家服每天掛在身上
第四件事~永遠不要放棄自己
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發表於 2009-7-19 18:10:12 |只看該作者
這個方法根本就沒效
還會害自己

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發表於 2009-7-20 10:18:17 |只看該作者
回樓上【小混混3】

上面的方法不至於到害死自己啦^^"
請問您覺得害到自己的原因是什麼呢?



我覺得第4點很棒
無論如何都不要放棄自己
有時減重塑身就是一個很玄的東西
你越覺得它有用,他就越有效果^^

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發表於 2009-7-29 23:37:20 |只看該作者
減肥三大課題

堅持 堅持 再堅持...

大家加油...>"<
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