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發表人: 愛蜜莉

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[減肥食譜] 推薦！超有效榮總減肥餐！ [複製連結]

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11樓

發表於 2016-7-3 19:49:54 |只看該作者

感覺很沒用不愛吃的東西

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12樓

發表於 2016-7-6 10:03:43 |只看該作者

謝謝真的很有用的資訊

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13樓

發表於 2016-7-7 02:54:28 |只看該作者

感覺有些地方可以再修正一下
只是要維持真的需要很大的毅力....加油!!

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14樓

發表於 2016-7-15 15:11:34 |只看該作者

這菜單的確可以快速瘦，但是一恢復正常飲食

怕會回復的你原本瘦下來的更多

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15樓

發表於 2016-7-16 13:10:46 來自手機 |只看該作者

謝謝分享喔～分享一個方法
是跟朋友一起去中國醫東區分院參加easy so課程
40分鐘的被動式運動等於150下仰臥起坐的效果
兩個禮拜肚子就少4公分，大腿也少了2公分
如果做小腿也可以改善水腫
諮詢師會針對飲食給建議
而且不用打針也不需要吃藥
試試看吧～

權天使(三級)

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16樓

發表於 2017-3-26 18:35:50 |只看該作者

這樣循環會不會那個纖維質不夠啊!~

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17樓

發表於 2017-10-20 21:22:45 |只看該作者

這個我吃過，剛開始吃會嘴饞
等習慣了就不會了
可是不吃以後真的要維持(就是不能亂吃飲料甜食)，我就是沒維持舊復胖了

能天使(四級)

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18樓

發表於 2017-10-20 21:31:47 |只看該作者

抱歉想請問那個一杯四季豆之類的蔬菜部分是用什麼容量的杯子測量的???

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19樓

發表於 2017-12-7 23:02:08 |只看該作者

是不是吃生酮飲食減肥,還是自己做菜比較方便啊?
http://www.accupass.com/event/1712040728343218456360

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