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[醫學資訊] 低鹽飲食未必好 專家:反增糖尿病、陽萎風險 [複製連結]

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藝術之星

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發表於 2017-7-18 00:40:47 |顯示全部樓層
低鹽飲食未必好 專家:反增糖尿病、陽萎風險

有些現代人為了養生,會選擇清淡無鹽的飲食,不過美國心血管專家指出,低鹽飲食可能導致脂肪累積、性慾降低、陽萎等情況,還可能增加患糖尿病風險。

綜合報導指出,美國密蘇里州聖盧克中美洲心臟研究所(Saint Luke's Mid America Heart Institute)心血管專家迪尼科蘭托尼奧(James Dinicolantonio)已經研究超過500份醫學論文和研究數據,他發現少鹽飲食會導致胰島素抗性現象,因此造成性慾下降、勃起功能障礙風險增加。還可能會抑制懷孕機會,影響胎兒出生時的體重。

而且低鹽還可能提高心跳及膽固醇、捐害腎功能、讓甲狀腺功能減退,讓胰島素水平變高,增加罹患糖尿病風險。

迪尼科蘭托尼奧也舉南韓人、日本人和法國人為例,這三國人患高血壓和冠狀動脈疾病的比率是全球最低。三國家人民的共通點就是飲食中含有大量鹽份。他還指出,就算是被大家推薦有益心臟的「地中海飲食」(Mediterranean diet),也非是完全的低鹽。

(自由時報健康醫療網)


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