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發表人: gongdouble

[問題討論] 上班不喝東西會沒Feel [複製連結]

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發表於 2017-9-3 20:59:41 |顯示全部樓層
早上沖杯 耳掛咖啡 讓同事們有精神
下午泡茶 吃個小餅乾
沒事多喝水 多喝水沒事

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

狀態︰ 離線
發表於 2017-9-4 09:51:52 |顯示全部樓層
近年來因為業務工作的關係,常要開長途車北上南下,時間其實都很緊
有時候跟客戶約好南部拜訪,就大清早(凌晨四點,早餐店也還沒開咧)到便利商店買了一些手卷飯糰什麼的
好讓自己編開車能邊補充體力…

提神飲料那些說真的對我真的比較無感, 中國那裏紅牛現在很夯, 幾乎是跑業務長途車的最佳選擇, 遠場還特別客製化稀釋版的.. 這又是題外話了
總之我選擇黑咖啡, 有時候便利商店什麼第二杯七折之類的 直接兩被帶走不繼杯 就這樣撐著一整天…

說真的胃當然會不舒服, 但為了提神沒辦法 , 咖啡喝多又會燥 ,火氣大了, 就又買了口香糖…

偶然去書店翻翻書, 看到一個日本醫師有推薦煮牛蒡茶 可以當水喝 又能調整作息
現在戒了咖啡每天喝牛蒡茶 感覺精神即使不靠咖啡因也好了很多

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狀態︰ 離線
發表於 2017-9-4 11:13:47 |顯示全部樓層
提神的話是喝咖啡,提神不能沒有它

狀態︰ 離線
發表於 2017-9-4 21:35:25 |顯示全部樓層
喝咖啡
上班桌上一定要有一杯咖啡~
心情就很好XD

Rank: 4

狀態︰ 離線
發表於 2017-9-5 09:47:05 |顯示全部樓層
我喜歡喝拿鐵,我不一定每天喝,盡量不想上癮。

狀態︰ 離線
發表於 2017-9-5 16:21:05 |顯示全部樓層
前面有提到的養氣茶、人蔘茶
對補氣是有幫助的,精神自然也會比較好
清補養氣茶 這款還不錯,畢竟成份是天然的

至於前面還有提到的牛蒡茶
記得是降血糖血壓 跟降火氣的
對調身體不錯,算是間接的提神

狀態︰ 離線
發表於 2017-9-6 16:00:15 |顯示全部樓層
會一直想喝東西 但幾乎都是喝咖啡跟紅茶比較多~

天使長(十級)

親日一族

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發表於 2017-9-6 21:07:36 |顯示全部樓層
版主:我知道的^^
工人做工時會喝阿比,不然就喝阿達
都會加莎莎亞來喝
不過我是不會喝啊

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

狀態︰ 離線
發表於 2017-9-7 09:09:16 |顯示全部樓層
s19791128 發表於 2017-9-6 21:07  
版主:我知道的^^
工人做工時會喝阿比,不然就喝阿達
都會加莎莎亞來喝

我以前年輕的時候 半工半讀打磚頭也有這樣喝

但後來學化學才知道 其實那提神是還好

說穿了只是補充一下當下消耗的體力 補充熱量這樣

現在跟那些工頭還有聯絡 他們開始流行喝冷泡茶了~

狀態︰ 離線
發表於 2017-9-7 17:12:05 |顯示全部樓層
我都帶茶包(紅茶或綠茶),或一些養生五穀燕麥之類的,每天輪流喝
比較不會麻痺
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