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[食譜] 胡麻豆魚 [複製連結]

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發表於 2017-10-15 22:11:25 |只看該作者 |倒序瀏覽
胡麻豆魚


材料
    腐皮4張
    豆芽450克
    麵粉2大匙
    花椰菜少許

調味料
    胡麻醬適量

1.起一鍋煮滾水放入豆芽汆燙放涼,腐皮切成三角形。麵粉2大匙加水3大匙拌勻做成麵糊備用。

2.將兩張腐皮用麵糊黏起增加厚度,再包入豆芽菜捲起。

3.放半匙油熱油鍋,以中火乾煎腐皮至表皮酥黃盛起。

4.汆燙30秒、切成小朵。腐皮捲切頭尾後斜切數段,放上花椰菜擺盤,最後淋上胡麻醬即完成。

※本篇示範分量為3∼4人份。

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