天然食材就是藥！

林立暘

竟然就藏在我們生活周遭？

1.天然補腎藥-山藥
2.天然安眠藥-香蕉
3.天然皮膚藥-甘菊
4.天然感冒藥-檸檬
5.天然胃藥-高麗菜
6.天然止痛藥-生薑
7.天然降壓藥-芹菜
8.天然降脂藥-山楂
9.天然降糖藥-肉桂
10.天然消炎藥-蜂蜜
11.天然瀉藥-梅乾
12.天然維生素-草莓
13.天然抗衰老藥-葡萄
14.天然重金屬解毒藥-火龍果
15.天然抗癌藥-大蒜
16.天然消水腫藥-薏仁水
17.天然美白藥-白蘿蔔
18.天然助消化藥-鳳梨
19.天然潤肺藥-銀耳
20.天然提神抗疲勞藥-柳丁汁