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[食譜] 豆腐排腐乳秋葵 [複製連結]

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發表於 2018-8-13 08:47:09 |只看該作者 |倒序瀏覽
豆腐排腐乳秋葵


食材
    傳統豆腐4塊
    秋葵70g
    豆腐乳1小塊

1.葵汆燙、過冷水,切去蒂頭,並切成五角星形薄片。
  (秋葵黏液含豐富維他命,若先去蒂頭再汆燙,黏液易流失。另外,汆燙時加少許鹽可保持色澤。)

2.豆腐乳加開水融化,捻壓成醬汁備用。豆腐用紙巾略壓吸水,從中間片成2片。
  (視個人喜好也可以味噌醬或芝麻醬調味製作醬汁。)

3.熱鍋注油,豆腐片順著鍋邊滑入鍋中,煎至表面金黃。再以2個鍋鏟輔助將豆腐翻面,將另一面煎至金黃微焦。
  (油鍋夠熱則不易黏鍋,若擔心失誤也可用導熱均勻的平底鍋。)

4.將五角星形秋葵片灑在豆腐上,並淋上豆腐乳醬汁即可。
  (醬汁可以醬汁罐裝盛,食用時再淋上即可。)



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