預防老年黃斑部病變 醫：飲食均衡戴太陽眼鏡

為了一口餓

預防老年黃斑部病變 醫：飲食均衡戴太陽眼鏡

台灣邁入高齡社會，老年性黃斑部病變將成為國人視力的一大威脅，林口長庚醫院副院長賴旗俊提醒，年齡、抽菸、高血壓是三大危險因子，家族遺傳病史、長期暴露於強光下、飲食不均也可能引起，建議不要抽煙、控制血壓、強光下戴太陽眼鏡、飲食均衡、多吃綠色蔬果。

黃斑部位於視網膜正中央，負責眼睛的精確視力及顏色辨別，一旦產生病變，症狀包括視力模糊、所見物體扭曲、中間視力出現黑點，或是忽然失明。

老年性黃斑部病變好發於50歲以上族群，分為乾、溼兩類，在罹病人口中，高達9成屬於乾性，僅1成為溼性；乾性發病期漫長，主因是黃斑部隨老化透水性變差，沈積物開始堆積於色素上皮細胞的上下方，產生俗稱「眼睛老人斑」的隱結，造成感光細胞死亡，視力漸進式退化，過程可能延續十幾年之久，但溼性則是黃斑部周邊組織因新生血管增長而水腫、出血，導致視力功能受損，通常病發突然且較嚴重，一夕間視力將大受影響。

此外，賴旗俊強調，儘管老年性黃斑部病變與年齡高度相關，但年輕人不要因此掉以輕心，護眼工作應及早開始，注意防曬、飲食，並可進行黃斑部病變的初步自我檢測，以利早期發現、早期治療。

(自由時報健康醫療網)