【健康小知識】

kinhwa

【健康小知識】



【健康小知識】

1.蘋果連皮吃抗癌。

2.曬太陽補充鈣，女性癌症危險可降低。

3.聞低濃度薰衣草助眠降壓。

4.沙拉加開心果降膽固醇。

5.蜂蜜取代糖降血脂。

6.慢速深呼吸緩解臉部潮紅。

7.常吃雞蛋改善視力。

8.每週吃穀物降低危險炎症。

9.每週五次伸展運動增強肌力。

10.調低冰箱溫度防腸胃病。

11.每天喝綠茶精神好。

❤️~健康資訊分享~祝大家健康滿分~❤️

alen1982w

謝大大分享~

簡單好用又顧健康

disc225

謝大大分享~感謝!!!感謝!!!