活得輕鬆點，你沒那麼多觀眾

阿拉布拉

1

　　從小我的牙齒不太好。

　　小時候到了換牙的時候，我卻遲遲沒有動靜，新牙長出來，舊牙也不脫落，醫生說我的營養太好了，導致舊牙的根部太深，得拔牙才可以。

　　這真是一場噩夢，如果我記憶力沒有出現偏差，小時候換牙，都是一顆顆拔出來的。

　　拔牙實在太痛苦了，哪怕打了麻藥，看著扳手鑷子都會發怵，拔牙的過程更是艱辛，尤其是口腔後側的大牙，我連哭帶嚎，場面異常慘烈。

　　因為拔牙不夠及時，新牙沒有長齊，門牙也是歪歪扭扭，到了可以矯正牙的年紀再去看牙科，大夫說我牙齒大，沒有位置，必須拔掉左右各兩顆牙才可以矯正。

　　一聽到又要拔牙，我堅決不同意，家人說了很多年我都抵制，於是他們也作罷，我總說，牙齒不整齊怎麼了，不影響正常吃飯就行。

　　上了大學後，我開始逐漸耿耿於懷，尤其是看到別人一口潔白整齊的牙齒，心裡格外羡慕，覺得自己的牙很醜，再加上天生嘴唇偏厚，更是雪上加霜。

　　因為牙不好，我甚至產生了一點自卑的心理，和人說話時會下意識地遮住嘴巴，微笑時也會刻意抿著嘴。總覺得別人每天盯著我的牙看，甚至覺得他們私下在嘲笑我。

　　後來我終於下決心矯正牙齒，帶牙套時間漫長，於是我決定換烤瓷牙，專程飛到了香港去知名的醫院，要將自己可以露出的牙統統磨小，然後進行複雜的各種程式，花費也十分昂貴。

　　在香港看診多半個月，我終於將自己上下各八顆牙都換成了烤瓷牙，看著自己夢寐以求的整齊潔白的牙齒，心裡別提多爽了。

　　回到北京後，剛開始我只要一見同事和朋友就會刻意露出牙大笑，也會見人就問是否發現我最近有些變化。

　　結果朋友們端詳我半天，搖搖頭說，看不出來。有些朋友問，你去整容了？感覺鼻子挺了。

　　一時間我有些氣餒，我整牙了！結果他們一愣，哎？整牙了？我之前沒發現你牙哪兒不好啊？

　　我翻個白眼，你就沒注意看我之前牙齒不整齊嗎？朋友搖搖頭，誰沒事整天盯著你牙看啊。

　　那時我才明白，原來別人並沒有想像中那麼關注自己。

2

　　前段時間我一朋友小荷和她的姐妹鬧掰了。

　　其實吵架的理由很簡單，起因是某次她們相約一起看電影，結果朋友遲遲不來，於是小荷打電話問她到哪兒了。

　　結果朋友哎呀一聲，說自己有事來不了。小荷問，那你怎麼不提前通知我一聲啊？我都到電影院門口了，等了你好久，電影馬上就開演了。

　　朋友說，我臨時有事，然後工作太忙了，我就忘記告訴你了哦。

　　小荷有點生氣，你怎麼能這樣啊？臨時放鴿子也不帶這麼玩兒的，我不給你打電話難道你就準備讓我等一晚上嗎？

　　朋友也有點委屈，我真的是工作太忙忘記了啊，再說也沒讓你等太久，你這不是聯繫我了嘛。

　　小荷說，切，還朋友呢，約你看電影都能忘。朋友說，跟你沒話說。啪得一聲就掛斷了電話。

　　結果兩個人冷戰了半個月相互沒有搭理，之後她覺得事態有點嚴重，就在某次飯局上跟我說了這件事。

　　我問小荷，那你後來也沒聯繫她？小荷搖搖頭。

　　我又問，她也沒聯繫你？小荷冷笑一聲，人家每天過得可滋潤了，成天在朋友圈裡對我冷嘲熱諷的，我哪兒敢啊。

　　小荷打開手機，點開她朋友的朋友圈給我看，你瞅瞅，這些發的內容，明顯在說我啊，就是在指桑駡槐。

　　我一臉不可置信，不會吧？ 小荷有點急，哪能啊，比如這條“沒有人必須每天都圍著你轉……”，這明顯就是在說我自私。

　　我問，所以你是每天都看她朋友圈？小荷說，對啊，我看她今天有沒有罵我，哼。

　　我趕緊寬慰她，說了好多好話，小荷終於同意發條微信和她朋友說話。結果很快就有了回復：你個死女人跑哪兒去了，我出個差你都不聯繫我，還在生我的氣呢？

　　小荷挑著眉不敢相信這是她朋友發的，我笑著聳聳肩：你看吧，人家才沒有生你氣，更不可能指桑賣槐，你這種多疑的戲碼演夠了吧？

　　小荷不好意思地笑了。

3

　　我曾經認識一位元作者，說起來應該算是我的前輩，當然我所謂的曾經認識，是因為他很討厭我。

　　他曾放話說在他討厭的作者裡，我算得上是TOP3了，我聽到後無奈地笑笑，到底是哪兒得罪他了呢。

　　想了很久，終於覺得自己可能曾經一句話招惹了他，我們在某一個微信群裡，某天大家都在群內愉快地聊天，他說自己準備明年在北京買房。

　　那時我和他只是剛認識，我知道他是公司經理，也是紅人作者，就好奇地問了一句：你在北京這麼多年，還沒有買房嗎？

　　結果他回復我：怎麼？你在北京有好幾套房？沒房怎麼了？我一聽這濃濃的火藥味，就趕緊閉嘴。

　　那時我因為出了新書認識了很多新朋友，有些把我當做勵志典範，也認識這位元作者，就經常在他面前誇獎我，他就更不滿意了，覺得我每天沒事做就在窮得瑟。

　　後來，其他的作者也覺得我倆不對勁，過來問我，我也是一頭霧水，結果別人笑著說，看來他把你當做假想敵了啊。

　　我一時間覺得匪夷所思，他是我的前輩，入行比我早，經驗比我豐富，哪裡有可比性哦。

　　圍觀群眾也很熱心，只要我發了什麼東西，或者做出什麼成績，他們就會去看他的頁面，給我截圖說，你瞧，這條動態就是在吐槽你啊，這個文章裡又在冷嘲熱諷啊。

　　我也很無奈，他到底是有多關注我啊，我躲還來不及，這怎麼還有送上門的。

　　對待這種事情，我一向都是冷處理，扮演無知良民，過了大半年，又有人跟我說，他把你刪啦，你要不要也刪了他？

　　我說，刪就刪了唄，他也沒得罪我，我刪他幹嘛，就當不知道。

　　我只是很納悶，生活已經很忙碌了，幹嘛非要每天盯著我看呢，比我強就算是人生贏家了？而且我也從未覺得自己比任何人優秀啊。

4

　　我在15年創立公司，還要保持公眾號日更，又要處理公司瑣事，做廣告、寫文章、錄節目一個都不能落下，經常感覺精力不夠，心力交瘁。

　　某天我給我媽打電話，說著說著我就開始歎氣，談起北京生活的不易，我媽說：反正你寫書也能養活自己，不然就別幹了，回家吧。

　　我一愣，脫口而出，這怎麼能行啊。我媽反問，怎麼不行？

　　我說，親戚朋友鄰居都知道我在北京，還活得很好，現在就這麼回去了，別人怎麼看我，我怎麼堵得住別人的悠悠之口啊？

　　我媽笑了，跟我講起曾經的一件小事。

　　那一年我中考失利，沒有考上心儀的重點高中，覺得格外丟人，從小我都是別人家的孩子，現在竟然成這個樣子。

　　那時我心裡非常沮喪，連門都不敢出，最要好的朋友都不聯繫。

　　可後來朋友主動聯繫我，問我怎麼暑假都不出來玩，得知原因後大笑，就因為這個啊？你不說我都忘記了，大家也沒有在背後討論啊，你想太多了。

　　我媽說完這件事，語重心長地對我說，你看，其實沒什麼大不了的，幹嘛要活給別人看？

　　其實從小到大，很多人——包括我在內——都活得太緊張了，都在活給別人看。

5

　　想要矯正牙齒，不是為自己，是覺得大家在背後議論，每天戰戰兢兢，以為形象不好會被人看不起。

　　朋友有了誤會爭執，不是想著如何挽救友誼，而是整天提心吊膽，以為朋友每天暗度陳倉，堤防背後說壞話。

　　把別人當做假想敵，不是想著如何讓自己變得更加優秀，讓自己不被別人趕超，而是整天覺得誰在針對自己，誰比自己好。

　　生活艱辛不易，考慮是否要退一步，不是為了自己是否活得開心順意，而是在想別人對自己的種種看法。

　　從什麼時候開始，我們做人做事，變得這麼緊張兮兮，變得眼睛都停留在別人的身上，怕這個怕那個。

　　而且，你是否想過這樣一個問題，你對自己做出的改變，到底是為了顧及別人的想法，還是自己真的在意，想要主動變得更好呢？

　　就像是各種新聞，一天兩天的熱度也就過去了，沒有人會永遠揪著這個不放，你自己的缺點得罪了人，馬上改正下不為例就好了，也沒有人一直拿著它作為攻擊的武器。

　　只要沒有觸及到原則，只要沒有傷害別人的感情，你做什麼事情，都應該首先想到自己，你得到了什麼，其實也和別人無關。

　　不要太過在意別人的看法，不要活得那麼要面子，該做什麼事情就按部就班去做，一直總在意他人會讓自己變得敏感和糾結，也會滋生出自卑，甚至是自負。

　　怕的不是你的在意，怕的是你在意了很久，結果發現那些東西到頭來完全沒有意義，其實一直都是自己庸人自擾。

　　怕的是你在意的根本不是真相，你只是內心有妄想，以為它們在暗處窺探著自己的生活。

　　說真的，世界很忙，別人也很忙，沒空關注你。

　　與其你那麼在意別人，與其你那麼怕別人在意你，那麼就順心做好自己，只要自己問心無愧，得罪了全世界又何妨？

　　活得輕鬆點，你沒那麼多觀眾。