陪伴憂鬱 從照顧自己開始

手邊的幸福

憂鬱症會傳染？據世界衛生組織（WHO）統計，憂鬱症的家人長期壟罩在患者焦慮、憂鬱的情緒中，心情不僅會受到影響，甚至隨之罹患身心疾病。爰此，本院特開辦「憂鬱症親友支持團體」讓憂鬱症患者親友向憂鬱與焦慮的情緒說拜拜。

本院日前就有一個案例，三十出頭的阿芳（化名）時常笑臉迎人、人緣佳且幽默風趣，是他人眼中的開心果，但在笑容的背後，阿芳因長期照護罹患憂鬱症的先生，也逐漸有了憂鬱症的傾向。

初次坐在諮商室內，阿芳娓娓道出她心中的煩惱：原來丈夫阿志在兩年多前經商失敗，之後的投資及工作都不順遂，在連番的打擊下罹患了憂鬱症，除了覺得自己無用，更常有自殺念頭。阿芳一旁鼓勵阿志，期待他可以勇敢面對挑戰；但卻也時時擔心阿志是否會做出傻事。但一年來，阿志的狀況毫無改善，阿芳漸漸失去耐性，爭吵便時常上演…。

面對家庭失和的阿芳焦慮得不知所措，也不知該如何向親友求援。慢慢的，心中的抑鬱亦開始湧出…。

董氏基金會曾調查顯示，照顧憂鬱症患者最困難的問題是「不知如何與患者溝通」，其次為「沒有時間照顧」及「對於憂鬱症了解不足」。若短時間內憂鬱症患者無顯著改善，其親友常很容易感到失落與沮喪，對於現狀感到疲憊及不知所措。
另依據世界衛生組織（WHO）統計，憂鬱症為21世紀的三大疾病之ㄧ，全世界目前約有3%，近兩億的人罹患形式不同的憂鬱症，照顧者往往在長期陪伴後也會壟罩在焦慮、憂鬱的情緒中，嚴重者會隨之罹患身心疾病。                                                                                     【陳敦信 醫師 / 臺北縣立醫院 - 身心科】
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照顧憂鬱症的人,自己本身必須要懂得調適情緒與壓力
照顧病人當時或多或少都會隨著病人的病情,或是情緒起伏連帶著自己也深受影響
如果遇到困難或是不能與患者溝通時後,最好是尋求專業醫師或是心理師協助

Jason_Wu

 憂鬱症會傳染？
據世界衛生組織（WHO）統計，憂鬱症的家人長期壟罩在患者焦慮、憂鬱的情緒中，
心情不僅會受到影響，甚至隨之罹患身心疾病。爰此，本院特開辦「憂鬱症親友支持團體」
讓憂鬱症患者親友向憂鬱與焦慮的情緒說拜拜。

    本院日前就有一個案例，三十出頭的阿芳（化名）時常笑臉迎人、人緣佳且幽默風趣，
是他人眼中的開心果，但在笑容的背後，阿芳因長期照護罹患憂鬱症的先生，也逐漸有了憂鬱症的傾向。

    初次坐在諮商室內，阿芳娓娓道出她心中的煩惱：原來丈夫阿志在兩年多前經商失敗，
之後的投資及工作都不順遂，在連番的打擊下罹患了憂鬱症，除了覺得自己無用，更常有自殺念頭。
阿芳一旁鼓勵阿志，期待他可以勇敢面對挑戰；但卻也時時擔心阿志是否會做出傻事。但一年來，
阿志的狀況毫無改善，阿芳漸漸失去耐性，爭吵便時常上演…。

面對家庭失和的阿芳焦慮得不知所措，也不知該如何向親友求援。慢慢的，心中的抑鬱亦開始湧出…。

    董氏基金會曾調查顯示，照顧憂鬱症患者最困難的問題是「不知如何與患者溝通」，
其次為「沒有時間照顧」及「對於憂鬱症了解不足」。若短時間內憂鬱症患者無顯著改善，
其親友常很容易感到失落與沮喪，對於現狀感到疲憊及不知所措。

    另依據世界衛生組織（WHO）統計，憂鬱症為21世紀的三大疾病之ㄧ，全世界目前約有3%，
近兩億的人罹患形式不同的憂鬱症，照顧者往往在長期陪伴後也會壟罩在焦慮、憂鬱的情緒中，
嚴重者會隨之罹患身心疾病。

【陳敦信 醫師 / 臺北縣立醫院 - 身心科】


 


現代人罹患憂慮症的人數直線上揚.周遭已有許多位親友遭此病痛折磨.

根據小弟的觀察.初期憂慮症患者.情況比較不明顯.但可從其體態逐漸下滑.

言談中帶著少許的不快樂.而得知.嚴重點會有佐會的躁鬱症.進而產生被害妄想症.

有自殘的頃向發生.小弟的遠房親有就是如此.切記及早就醫.早日得以康復.

闇夜之影

*[家庭百科回文.徵帖活動]*

不好的情緒真的會傳染

每次朋友中有人心情不好..當我們陪他抒發時...我們都覺得心情也跟著沉重了起來

對於憂鬱症的患者...唯有常常得給於關心...讓他感覺自己並不是孤單的

常常陪伴他...陪他聊天...再配合藥物治療...憂鬱症會好的比較快

朴敏英

*[家庭百科回文.徵帖活動]*
說到憂鬱症,就讓我想起前不久看到同學的爸爸
才幾年不見,竟然憂鬱症纏身
原委是我同學自從結婚後,聽從老婆的話搬到外面住
將小孩留給父母養,而有好幾年不曾回家探望父母及小孩
因而使得他老爸一時想不開,憂鬱症就這樣來了
憂鬱症患者需要的是家人的關心及陪伴
多多陪他跟他談談心,相信憂鬱症會不藥而癒的

該亞

*[家庭百科回文.徵帖活動]*

現代人壓力普遍都非常的大，加上生活忙碌，情緒處理上往往就不是那麼的好

也因如此很多人有了憂鬱症的傾向卻都不自知，只知心情很容易煩悶，失落與沮喪

而忽視的結果，往往讓病情愈來愈嚴重，甚至不高興的情緒會感染給四週圍的人

所以當心情不開心時，多找朋友聊天，出去走走調適心情

如狀況嚴重，建議尋求醫生的協助，及早治療，及早脫離憂鬱的人生喔！

手邊的幸福

*[家庭百科回文.徵帖活動]*
照顧憂鬱症的人,自己本身必須要懂得調適情緒與壓力
照顧病人當時或多或少都會隨著病人的病情,或是情緒起伏連帶著自己也深受影響
如果遇到困難或是不能與患者溝通時後,最好是尋求專業醫師或是心理師協助