大家會覺得上班用站的是種煎熬嗎

嚕仔嚕

如果同一個姿勢站很久的話真的很不舒服…我有時候站到都會有快抽筋的感覺。現在的處理方式就是盡量不要同個姿勢久站，情況允許的話就稍微走一走…回家捏捏小腿、壓腳背拉小腿肌肉、泡泡熱水，我偶爾會穿稍微緊有彈性的褲襪睡覺，情況有稍微改善…版大也可以試試看找到抒發自己身體壓力的辦法，加油。