[孕味十足] 腳好酸 !!!!!! [複製連結]

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1樓

發表於 2013-4-27 01:52:39 |顯示全部樓層

建議你.上床睡覺採左側臥的姿勢.並且墊高腳.以助血液回流.
另外.腳痠.不可久坐或久站...孕期能撐就盡量撐.最好不要吃藥(我是這樣覺得啦)
也許你是肚子太大.所以整個壓力往下降...可以使用托腹帶減輕壓力...肚子的壓迫就會減緩一些...
最後祝你順產唷^^

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