控好血糖 糖友也能享受吃的樂趣

jumpsy

沒錯`含醣食物(全穀根莖類、低脂奶類以及水果類)一旦吃超過份量
血糖數值就反映的很明顯啊
家裡長輩也是學會自己量血糖,發現飲食會馬上反映在數字上
所以就會多多注意,不管測出來偏高或偏低 都會去調整飲食習慣
只是要注意　血糖機準確度有通過國際ISO規範, 血液足夠才啟動測量, 使用電化學法的技術 ,才不受其他醣類或藥物誤判等等角度去判斷,
目前給家人用亞培大廠的輔理善血糖機,搭配固定回診,掌控的不錯