[問題討論] 運動後要怎麼舒緩肌肉? [複製連結]

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狀態︰離線

1樓

發表於 2017-12-5 16:10:48 |顯示全部樓層

在瑜珈墊不能穿鞋吧@@

運動後我也是用瑜珈墊拉筋，加上用走的回家乳酸不容易囤積
不然你也可以試試看用滾輪放鬆肌肉

女神束負sk16820 通關密語sk16820隔着屏幕都能闻到你蠢蠢欲动的荷尔蒙發表於 2020-4-25 16:58:48

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