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[問題研討] 小弟快要當兵入伍~如何短期加強上半身耐力?? [複製連結]

正天使(一級)

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狀態︰離線

1樓

發表於 2008-12-9 18:17:13 |顯示全部樓層

還有十幾天，從今天起每天跑十公里吧，去當兵三公里就像吃飯一樣，一定有用

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