- 註冊時間
- 2007-8-18
- 最後登錄
- 2013-7-29
- 主題
- 查看
- 積分
- 986
- 閱讀權限
- 100
- 文章
- 1017
- 相冊
- 2
- 日誌
- 10
狀態︰
離線
|
原帖由 kjlll 於 2011-5-11 22:14 發表
今天是休假日
每次休假之後就會來個假日症候群..
以前都不會
近來真的覺得好疲倦
是我職業倦怠嗎?
...
工作倦怠應該是一種心理失調的現象!
我們面對新工作、新目標、新環境、新主管常會有一種新的期待,
或說對自己有一種新期許........,
因此在工作初期,情緒是旺盛的、高昂的。
但是當我們每天不斷地努力、付出的同時,
不要忘了!得失心也會隨漲船高,
心態的容許度也會越變越差。
內心所累積的衝突、忍耐若沒有得到適當的舒解,
就有可能在你意志薄弱的時候,
猝然對你發動攻擊!
因此工作之餘,若能找到適合自己平衡身心的休閒活動,
是可以減少工作的倦怠感。
《 本帖最後由 s0300519 於 2011-5-11 23:48 編輯 》 |
-
總評分: SOGO幣 + 4
查看全部評分
|