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發表人: CVN-80

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[知識分享] 清晨喝一杯白開水 [複製連結]

sky79213 sky79213 註冊時間 2014-6-4 最後登錄 2017-1-27 主題查看積分 62 閱讀權限 0 文章 138 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	31樓發表於 2014-6-29 21:39:56 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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32樓

發表於 2014-6-29 21:59:12 |只看該作者

通常早上起床都會流汗所以我都會習慣洗臉後來一杯500ml的白開水一口氣喝光光爽!

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33樓

發表於 2014-7-4 13:33:46 |只看該作者

我每天早上也都會喝一杯水
感覺沒喝就怪怪的
已變成習慣了哈哈

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34樓

發表於 2014-7-4 13:45:20 |只看該作者

我都會呢
早上刷牙洗臉完喝一杯開水

雖然我感覺似乎對排便沒什麼幫助

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35樓

發表於 2014-7-5 10:33:05 |只看該作者

早上喝水有效降低疾病發生，有時出門都會自備水，口渴時喝飲料覺得越喝越渴，飲料喝到最後會想喝水 = =''

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36樓

發表於 2014-7-6 13:59:11 |只看該作者

沒事多喝水但是喝太多也不好
喝水可以讓皮膚部會太乾燥
還可以感覺比較年輕感

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37樓

發表於 2014-7-10 21:29:13 |只看該作者

多喝水,是一個好的習慣,加強身體代謝!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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38樓

發表於 2014-7-10 23:13:05 |只看該作者

我早上起床幾乎第一件事就是喝水可能是習慣了不喝會感覺怪怪的

座天使(七級)

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39樓

發表於 2014-7-10 23:44:01 |只看該作者

起床後喝3-500CC的溫開水..基本上大概是快500拉..

本人已經把這養成起床必"先"做的第一件事情了

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40樓

發表於 2014-7-11 03:04:51 |只看該作者

49508034 發表於 2014-2-7 03:17
恩恩早上喝水對身體不錯但是千萬不要放到寶特瓶裡喝不然喝像下去的水都會不健康 ...

我想知道為什麼因為我都放在保特瓶裡面

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