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[食譜] 「泰式檸檬辣魚湯」酸香開胃!一鍋到底、有肉有菜超飽足 [複製連結]

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泰式檸檬辣魚湯


材料
鱸魚菲力 1片
紅蘿蔔片 30克
高麗菜 50克
檸檬汁 50c.c.
檸檬片 6片
香茅 1片
南薑片 20克
洋蔥塊 40克
香菜梗 1株
乾辣椒 10克
香菜葉 5克

調味料
高湯 600c.c.
鹽 1匙
糖 1匙
椰漿 30克
辣油 1匙

1.鱸魚分切成塊,加入少許鹽抓勻。熱鍋下少許油,放入鱸魚以肉面朝下,煎出香氣後取出備用。

2.同鍋放入香茅段、南薑片、香菜梗、乾辣椒、洋蔥塊炒出香氣。

3.接著加入高湯(或開水)紅蘿蔔片、高麗菜一起煮軟。

4.加入魚塊、椰漿、鹽、糖調味,起鍋前淋上檸檬汁、辣油,並撒上檸檬片、香菜葉即完成。
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曾有版管責冰至,文章轉貼沒啥用,每發一文俱心虛,更看勳章為壓力。唯見高管滿勳章,原來意指是他人。
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GMT+8, 2025-10-16 16:01

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