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[食譜] 春日餐桌上的小清新美食:手撕蒜薹 [複製連結]

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發表於 2014-7-15 20:34:46 |只看該作者 |倒序瀏覽
原料:蒜薹、蒜末、姜末、幹辣椒末、食用油、生抽、鹽、白糖、蒸魚豉油
做法:

1、蒜薹洗凈,掰去兩頭;

2、燒壹鍋開水,滴幾滴食用油,水微沸後放入蒜苔綽燙至斷生;

3、綽好的蒜薹撈出迅速過冷河,用冰水浸泡,用手縱向壹分為四,撕成細長條;

4、處理好的蒜薹瀝幹水裝進大碗裏;

5、蒜末,姜末,幹辣椒末裝進小碗;

6、食用油燒到冒煙後澆上去;

7、調入生抽,鹽,白糖,蒸魚豉油調成味汁;

8、把味汁淋在蒜苔上,食用前拌勻即可。
小貼士:

1、綽燙的沸水鍋裏滴上幾滴食用油,能更好的保持蒜薹的翠綠;

2、綽燙的時間很短,從水微沸開始到斷生,估計就是幾十秒,不到壹分鐘的樣子,就註意;

2、綽水之前,也可以先把蒜薹對折或三折掰斷,這樣蒜薹稍短壹些撕的時侯更方便,但是成品可能就沒有那麽漂亮,自個取舍;

3、涼拌汁不拘用什麽料都好,自個喜歡的都行。
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