SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 407|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[原住民美食] 刺蔥香蕈蒸鮸 [複製連結]

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

超級版主勳章 原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 運動鐵人勳章 民俗耆老勳章 哥哥你好色 轉吧七彩摩天輪 遊戲王勳章 小說之星勳章 藝術之星 IQ博士勳章 IQ180解題高手勳章 懷舊風車之星勳章 手機遊戲智慧王勳章 學藝經典獎章 動漫達人勳章 手工藝勳章 經典文章之星勳章 PC王者勳章 家庭生活顧問勳章 影音達人勳章 正妹貼圖區主題分享達人勳章 福爾摩沙龍勳章 美食達人勳章 旅遊玩家勳章 暢飲達人勳章 拈花惹草勳章 靈異大法師勳章 熱心助人勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2019-2-27 09:47:06 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1


食料:
鮸魚(輪切片)600g
高麗菜(切粗絲)200g
袖珍菇100g
刺蔥10片
老薑1片
烏醋1茶匙
鹽少許

醬汁:
醬油2大匙
味霖1大匙
魚露1茶匙
米酒1茶匙


1
將鮸魚抹上些許鹽,靜置10分鐘。
2
高麗菜絲與袖珍菇鋪平於淺盤上,將鮸魚放上,並將刺蔥一片一片的蓋滿魚肉,有多的放在旁邊的蔬菜上。
3
將醬汁混合,並淋在魚肉上。
4
把3放入蒸籠,用大火蒸20分鐘,至魚肉熟透。
5
將淺盤底部的魚汁倒入小鐵鍋內。挑起刺蔥切碎,切碎後與魚汁混合。
6
將薑片、烏醋放入魚汁中,用大火收乾至剩2/3。
7
把薑片挑起,並將濃縮後的魚汁淋上鮸魚,即完成。

1.鮸魚的魚肉細緻有彈性,在蒸的時候,不要蒸得太熟,20分鐘是參考值,建議用筷子戳靠近魚骨的地方,如果可以順利穿透,便代表熟了。
2.如果覺得醬汁太麻煩,可以直接使用蒸魚醬油代替。
3.刺蔥是很清新的香料,因此不適合用其他過多的調味料。因為不想要薑味太重,所以在最後濃縮醬汁時才放入。
4.鮸魚的油脂豐富,所以加了些烏醋,使味道更清爽。



資料來源:擺浪饕餮
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2024-6-3 00:29

© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部