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發表人: goodperson

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[生活小秘方] 睡不著？還可以試試這一招！ [複製連結]

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11樓

發表於 2015-11-5 12:32:22 |只看該作者

我說夏天你不吹冷氣的話也都是把腳裸露在外吧而且在冬天有點不適用

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12樓

發表於 2015-11-5 14:23:42 |只看該作者

還真的第一次聽到滿奇特的

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13樓

發表於 2015-11-11 17:05:47 |只看該作者

謝謝分享~~

難怪從小就習慣睡覺時把腳伸出來，睡的真的比其他人好

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14樓

發表於 2015-11-16 18:44:23 |只看該作者

第一次聽到，來試試看

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15樓

發表於 2015-12-6 10:52:52 |只看該作者

晚上试下最近老是睡不着觉

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16樓

發表於 2015-12-7 21:10:05 |只看該作者

還真的特別!很特別的方式!可以試試看謝謝大大的分享

權天使(三級)

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17樓

發表於 2015-12-20 17:24:14 |只看該作者

冬天腳不會冷嗎..........

正天使(一級)

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18樓

發表於 2015-12-21 04:02:36 |只看該作者

台灣不蓋被會不會風濕啊???????

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19樓

發表於 2015-12-21 16:35:16 |只看該作者

感謝大大的分享好帖就要回覆支持

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20樓

發表於 2015-12-21 20:20:18 |只看該作者

我之前看到有一個呼吸法助眠法我覺得也很有用最後吐氣的時候會讓你感覺全身放鬆有興趣的人可以查查看

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