退伍後你的身材走樣了嗎

963631

說到這個問題還真是好問題阿
在最後一年去廚房當幫廚
解果進去才發現我是最老的
又是6個連一起煮飯的
答案只有一個只是完全變了樣

snet15900

入伍68公斤
退伍72公斤
退伍半年85公斤
退伍1年90公斤
退伍9年多現在100公斤

沒退伍單槓至少拉個10多下...退伍半年教召拉不到2下

現在9年多啦..估計能吊著就不錯囉

臘腸狗

別傻了 退伍第2年 身材就走樣了現在肌肉都變成積肉了...

yykk

入伍時65公斤，下部隊時69公斤，海陸退伍25年，如今67公斤，六塊肌用力時勉強隱約可見，應該算還不錯！

vivi41520

本人下部隊後,一開始剛到都嘛菜的要命,什麼都老鳥在爽,菜鳥在做,再加上是士官,上面的士官學長一整個把業務丟給我做
剛進去誰會做阿,整天被士官長罵,只好去問別人
帶兵就更不用說了
我剛進去精神壓力超大的,爆瘦7公斤
下士當上士在用,掛下士階做上士的事情
媽拉,又那麼剛好本人到退伍前一個多才有士官學弟來,一整個很不爽..
那時候我才開始有爽日子可以過
後來退伍後反而胖了13公斤
但是現在又減回來了

飯也直樹

呃........話說，我退伍後反而變瘦了.............反到好想念那時候當兵時，壯壯的樣子喔...

jack9981

78年入伍68公斤
80年退伍70公斤
退伍5年75公斤
退伍15年95公斤
退伍20年 現在85公斤

身高180 還有10公斤要減

a1a006172

我也是退伍兩年後身材就回覆到之前那樣
肚子有小贅肉不大可能是退伍後吃不多吧
以前很會吃又吃很多
看來我也該運動了

CMS0623

當兵時是領導士，為了不被兵瞧扁，
一直嚴格督促自己的體能訓練，
那時體重最輕時到66公斤。
退伍六年多，
雖然體重只增加3公斤，可是都是團結在腹部。
即使一週會有幾次上健身房與泳池練身體，
但運動強度真的無法跟以前比。
上次身體健檢，體脂肪19點多是還好，而內臟脂肪到8了，
看情形還要再多加運動。

a0530a

退伍以後我身材也是有變好多˙說錯了˙要說退伍前3個月就變胖了˙我新兵重85瘦到63結果要退伍前3個月開始胖到70到現在最胖到90˙現在又瘦下來70了