天氣涼快了,很多人換上了皮鞋,但仍保留夏天不穿襪子的習慣,光腳穿鞋。其實,這樣對健康不利。
其一,皮鞋的透氣性不如涼鞋,腳在裡面容易出汗,如果沒有襪子來吸汗,大多數汗液會滲入皮鞋中。再加上皮鞋很難做到每天在太陽下晾曬,很多細菌和真菌就會在其中滋生,引起皮膚疾病,比如腳氣、細菌感染甚至發生丹毒等。
其二,絕大多數皮鞋在加工時會使用黏合劑、染料等,如果皮膚直接和鞋子接觸,容易引起過敏；再加上腳部經常出汗,會使更多的過敏原從鞋子中釋放出來。如果穿的是橡膠內裡的皮鞋,那就更要小心了,因為由橡膠導致過敏的現象更為普遍。
因此,在穿皮鞋時,還是要穿襪子的。最好穿吸汗的棉襪,女性也可以選擇化纖的絲襪。腳容易出汗的人,建議穿分趾襪,因為真菌喜歡溫暖而潮濕的環境,要儘量保持腳趾縫的乾燥,預防腳氣。
在選擇鞋時,也要選擇透氣性較好的皮鞋。同時,最好選內裡是皮子的,以減少過敏情況的發生。
最後,要多準備幾雙鞋,平時輪換著穿,不穿時,放在太陽下晾曬一會兒或在陰涼處通風,保持鞋子內部的乾燥。有腳氣的人還可以在鞋裡、襪子裡撒些達克寧散。
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其實不管天氣冷還是熱相信很多人都會有機會穿到皮鞋，但皮鞋跟其他的鞋子比起來是比較不容易透氣的，因此如何在穿皮鞋時能穿的涼爽就十分重要了《恩此小弟在此提供這個小秘訣是希望各位大大能在穿皮鞋時能夠覺得更加的涼爽與舒適。 |
發表於 2011-7-16 08:05:19
