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資料表明，國人畸形腳的比例趨漸上升而大多數由於後天穿鞋不當引起的。女子喜歡穿修長苗條的鞋，造成大腳趾外翻；男子追求隨意，愛穿夾趾拖鞋，造成大腳趾內翻。
因此，穿鞋時應注意：第一，不要去穿那些看上去漂亮但穿著很不舒服的鞋。穿鞋時腳面不能有被壓迫的感覺，腳尖也不能被擠壓。第二，鞋要跟腳，腳底的受力要均勻，腳弓要適當托起。第三，鞋跟高度在1.5～4釐米為宜，鞋跟超過5釐米，只能短時間穿著，高跟鞋的足弓必須有足夠的硬度。第四，如果鞋跟歪斜，就應該及時修補或更新。
孩子的腳處於生長階段，非常柔軟，因此，鞋的硬度應當適中，應當對足弓有適當的托起，對腳有適當的保護，而不應當過於柔軟，也不提倡小孩子過早穿皮鞋。
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別為了讓自己更加的美麗，而失去健康，穿鞋也應該是如此，別為了漂亮而去穿會讓自己不舒服的鞋子，這樣會讓自己的雙腳產生問題，古時候為了美麗而去綶小腳這件是現今都被別人斥責，那麼為何現在的人會選擇為了漂亮而去穿讓自己不舒服的鞋子呢？因此在這裡呼籲各位大大穿鞋首重舒服第二在來考慮美麗一事。 |
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發表於 2011-7-17 10:13:10
