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武術的手法，泛指含打、踢等在內的徒手搏擊技法。
這裡所講的迷踪拳手技法，是指以手(拳、掌、爪、勾等)為主要擊打部位而使用的技法。
迷踪拳的手技法，是相對於全身別的部位的技法而言的。
在迷踪拳中，人體周身主要部位稱“十三頭”，分別是頭、雙肩、雙肘、雙手、雙胯、雙膝、雙腳，雙手佔其中的“兩個頭”。
“十三頭” 均可發力擊人，故有“十三頭佔天罡三十六技法”之說。
在“元罡三十六技法”中，有八大手技法，這就是本文要說的主題。
八大手技法，是指人身體通過手而發出的八種擊打方式，也可稱八種發力方式。
這八種擊打方式，從方向上講有前、後、左、右、上、下等方向，從勁力上講有直、橫、旋鑽、纏裹、捋拽、下劈、上沖等多種。
一、直拳擊打法。也稱直擊法，是指用拳向前直向發力擊打之法。拳型為立拳，拳眼朝上，拳面朝前。擊拳時整體齊動，勁力相掙，以身催拳，體齊力整，直擊直回，快速迅猛。肘要微屈，勿全伸直。
二、橫拳擊打法。是指用拳向左、向右橫向發力擊打之法。拳為平放拳，用拳眼部位擊打，向左擊打，拳心朝下，向右擊打，拳心朝上(左拳方向相反)。擊拳時拳走弧形，身合力齊，橫力破豎力，是拳中巧力的運用。
三、劈拳擊打法。是指用拳向下發力擊打之法。拳型為立拳，用拳輪部位向下劈打，也稱劈砸。要求意為先導，氣力貫於拳上，拳落如砸錘，勢猛力足，力似千斤。
四、上沖拳擊打法。是指用拳由下向上發力衝打之法。拳為豎拳，拳面朝上，拳心朝里。擊拳時力走螺旋，力由心生，意催力發，拳高過頭，大有把天擊穿之概。
五、攉拳擊打法。是指用拳向前、向上發力擊打之法。拳走擰裹旋鑽，始發腰際，拳心朝下，拳臂 外旋向前、向上擊出，發力終時拳心朝上，拳面朝前。發力擊拳過程，是擰裹旋轉的過程，也是勁力向前、向後相掙的過程。
六、掖拳擊打法。是指用拳向前、向下發力擊打之法。同攉拳相同點是，拳走旋鑽擰裹，所不同的是掖拳臂內旋向前，向下擊打，由拳始發腰際拳心朝上，到發力終變為拳面朝前下方，拳心朝後。
七、纏捋擊打法。是指用手由中上位向外、向後纏捋擊打之法。掌指如鉤，臂內旋向外、向後纏捋是螺旋的應用。實戰時藉力打力，巧用拳力。
八、捋拽擊打法。是指用手由低下位向外、向後捋拽擊打之法。手行如上，力走螺旋，所不同的是由低下位向外、向後捋拽發力擊打。
這八種手技法，平時習練時除了貫穿於拳術套路之中外，還可進行專門的單操練習。專習技擊者，可不必習套路，專習單操手，配習其他功法、拳法即可。具體習練時，有定步練習、活步練習、空擊練習、實擊練習等多種方法。
每種拳法可反复練習，熟能生巧，巧能生精，精能生化。功到精強，運用自如，隨心所欲，順其自然。
這八種技法是迷踪拳手技法中基本的技法，具體運用時要隨機應感而發，靈變用之，還可生化出許多用法，簡要說還有十六種手技法，分別是：纏推法、撲打法、撣擊法、撩打法、反背打法、裡旋手打法、外旋手打法、插擊法、砍擊法、抓擊法、托擊法、拍擊法、撐擊法、剪擊法、挎擊法、勾掛法。
以上統稱二十四種手技法。
這些手技法運用時相互配合、相互轉換，相互交融、相互整合而形成完備統一的打法。
實戰搏擊中，迷踪拳手技法的一個明顯特點就是連連發招進擊，直至摧毀對手為止。
這也是迷踪拳整體技法在手法上的體現。這種連發進擊，既有單手的連打，又有雙手的連擊；既有同一拳法的連進，又有幾種拳法的組合連攻。
正所謂：“出手三招，刁鑽古怪。”也正如歌訣所云：“一二三、一二三、出手如彈緊相連，疾進連隨擊敵身，不達目標不為算。”
心得:藉此文介紹迷蹤拳, 讓武術愛好者有一項了解與練習, 一起練拳和學習的機會, 一起達到強身健體的目的。 |
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發表於 2011-9-12 16:17:23
good