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[校園生活] 在學校跑步 [複製連結]

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發表於 2011-11-14 16:49:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
今天心血來潮想說去跑個一千六
沒想到跑完頭超級暈的 差點暈倒
一點都不誇張 我真的站不穩
後來真的是撐下去才坐公車回家
真的是差點吐在公車上面 超丟臉的
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發表於 2011-11-15 16:22:04 |只看該作者
體力也太差了吧...
我久沒跑跑個8圈還可以,
豈知教授說他大學每天早上跑25圈操場(400M)
也沒真的壕小,他校園路跑真的很快...

天使長(十級)

我要飛上青天~~上青天~~

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發表於 2011-11-16 14:21:26 |只看該作者
平常多多養成運動的習換比較不會這樣

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發表於 2011-11-16 16:22:04 |只看該作者
也有許多阿伯 動不動就是20圈操場起跳
我開始跑 跑到結束 他們還在跑......
體力真的很猛  我們年輕人真的要加油了

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發表於 2011-12-15 04:04:49 |只看該作者
慢慢來就好..你一下子太急了..這樣對身體反而不好
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